ACHTSAMER BOGENMENSCH - SELBSTLERNKURS
Basis des achtsamkeitsbasierten BogenschießensDeine Plattform für Verbindung von Achtsamkeit – Mindfulness – und Bogenschießen
Achtsamer Bogenmensch – Basiskurs
Der Kurs vermittelt in Form eines Lernskripts theoretische Inhalte sowie praktische Übungen zum Thema Achtsamkeit und achtsamkeitsbasiertem Bogenschießen. Diese Inhalte sind mit schriftlichen Reflexionsaufgaben verknüpft.
Reflexionsaufgaben
BASISKURS ACHTSAMER BOGENMENSCH -SELBSTLERNKURS
Kursgebühr: €180,-
Informationsmaterial senden wir dir gerne kostenlos und unverbindlich per E-mail zu.
Informationen zum Basiskurs „Achtsamer Bogenmensch – Basis des achtsamkeitsbasierten Bogenschießens“
Dein Selbstlernkurs zum achtsamkeitsbasierten Bogenschießen besteht aus einem Lern/Übungsskript mit Informationen zum Thema Achtsamkeit sowie Übungen zum achtsamkeitsbasierten Bogenschießen. Diese sind mit insgesamt 14 schriftlichen Reflexionsaufgaben verknüpft. Die Reflexionsaufgaben bedingen, dass Du Dich zuvor mit den jeweiligen Inhalten und Übungen auch wirklich beschäftigt hast. Je nach Aufgabe ist eine Mindesttextlänge zwischen 200 und 500 Wörtern gefordert. Du erledigst die Aufgaben in einem Google-Docs-Dokument. Für den erfolgreichen Abschluss müssen alle Textaufgaben erledigt sowie ein Multiple-Choice-Test am Ende des Kurses absolviert werden. Danach erhältst Du das Zertifikat „Achtsamer Bogenmensch – Basisausbildung des achtsamkeitsbasierten Bogenschießens“.
Für mehr Informationen klicke unten auf die jeweiligen Überschriften oder fordere per E-Mail unser kostenloses Informationsmaterial und das Probeskript an, welches die ersten drei Abschnitte enthält.
BASISKURS ACHTSAMER BOGENMENSCH -SELBSTLERNKURS
Kursgebühr: €180,-
Informationsmaterial senden wir dir gerne kostenlos und unverbindlich per E-mail zu.
Details zum Selbstlernkurs „Achtsamer Bogenmensch – Basis des achtsamkeitsbasierten Bogenschießens“
Voraussetzungen zur Teilnahme am Kurs
- Mindestalter: 18 Jahre
- Basiskenntnisse im Bogenschießen
- PC oder Laptop mit Internetzugang
- Adobe Reader oder andere Software, mit der sich PDF Dateien öffnen lassen.
- Freude an Textaufgaben
Genauer Ablauf
Wenn Du Dich für den Selbstlernkurs entscheidest, erhältst Du das gesamte Übungsskript als PDF-Datei per E-Mail. Du kannst die Reflexionsaufgaben in beliebiger Reihenfolge durcharbeiten. Nachdem Du alle Einsendeaufgaben erfolgreich erledigt hast, erhältst Du einen Link für einen Online-Multiple-Choice Test. Sobald Du diesen erfolgreich bestanden hast, erhältst Du automatisch Dein Zertifikat über den erfolgreich absolvierten Kurs per E-Mail.
Details zu den Reflexionsaufgaben
Insgesamt sind 14 Textaufgaben zu erledigen. Diese müssen jeweils die bei der Aufgabe angegebene Mindestanzahl an Wörter enthalten und sich inhaltlich auf die Aufgabe beziehen. Die Mindestanzahl der Wörter liegt je nach Aufgabe zwischen 200 und 500 Wörtern.
Wichtig: Die Textaufgaben sind keine Prüfung, sondern helfen Dir, Dich tiefergehend mit den jeweiligen Inhalten und Übungen auseinanderzusetzen.
Wir geben Dir für die Textaufgaben ein speziell für Dich angelegtes Google-Doc frei. In diesem kannst Du die Texte für die jeweiligen Textaufgaben ganz einfach und direkt an die zugehörige Stelle schreiben. Selbstverständlich kannst Du die Texte auch vorher in einem Textprogramm Deiner Wahl verfassen und sie nachher in das Dokument kopieren.
Maximale Kursdauer
Du hast maximal 16 Monate Zeit, um alle Aufgaben abzuschließen und den Multiple-Choice Test zu absolvieren.
Die Kursdauer kann danach in Monats-Schritten kostenpflichtig um bis zu 50 Prozent der ursprünglichen Kursdauer verlängert werden. Eine Verlängerung um einen Monat wird wie folgt berechnet: Aktueller Kurspreis am Tag der Verlängerung, dividiert durch die Anzahl der Monate der regulären Laufzeit.
Die Kursdauer beginnt mit dem Tag, an dem die Lernunterlagen oder der Zugang zur Online-Akademie übermittelt werden.
Zusätzliche Kosten, Bezahlung, Übermittlung des Ausbildungsskripts
Es kommen keine weiteren Kosten wie Prüfungsgebühren oder Ähnliches hinzu. Die Kursgebühr ist zur Gänze und per Überweisung zu bezahlen. Das Ausbildungsskript wird innerhalb von 14 Tagen nach Geldeingang per E-Mail übermittelt.
Kostenloses Lernskript mit den ersten drei Abschnitten
Bei einer Anfrage per E-mail erhältst Du kostenlos und unverbindlich ein Lernskript mit den ersten drei Abschnitten. Auf diese Weise kannst Du Dir ein Bild von unserem Angebot machen.
Kontakt für weitere Fragen
Wenn Du weitere Fragen hast, schreib uns bitte an info@bogenmensch.at oder melde Dich telefonisch: +4368120910871
„Achtsamer Bogenmensch“
Praxis des achtsamkeitsbasierten Bogenschießens – Basiskurs
kostenlos & online
Sicherheitsschulung und Prüfung
Trainerausbildung
Dreitägiger Intensivkurs "Trainer*in für achtsamkeitsbasiertes Bogenschießen"
Stille Runde
Live-Event
Buch zum Thema
Gelebte Mindfulness ist gerade in der heutigen Zeit ein wesentlicher Bestandteil eines ausgeglichenen Lebensstils. Während TV, Radio und Internet uns unentwegt mit Warnungen vor allem Möglichen überfluten, erleben wir kaum noch den Augenblick und verlieren uns stattdessen in Sorgen und Befürchtungen. Dieses Buch beschreibt Prinzipien der Achtsamkeit am Beispiel des achtsamen Bogenmenschen. Mit Übungen und Überlegungen lädt es dazu ein, die Achtsamkeit wieder stärker in das Leben zu integrieren. Dabei kann jeder – auch ohne selbst Bogen zu schießen – ein achtsamer Bogenmensch werden.
So mancher wird nach der Lektüre vielleicht auch selbst mit dem – achtsamen – Bogenschießen beginnen wollen.
Für bereits aktive Bogenschießende kann Mindfulness dem Bogenschießen eine neue Qualität verleihen sowie als Hilfe gegen Target Panic dienen.
