Herzlich willkommen bei unserem Angebot für
Mentaltraining und Achtsamkeitstraining
(ohne Bogenschießen)
Lernquizze und Online Sicherheitsschulung zum Bogenschießen
Hier findest du alle unsere allgemein zugänglichen, kostenlosen Lernquizze und Online-Kurse. Schau immer wieder mal rein, um Neues zu finden.
Lernquiz Materialkunde Bogenschießen (Bogenseitig, einfache Bögen)
Trainerausbildung
Dreitägiger Intensivkurs "Trainer*in für achtsamkeitsbasiertes Bogenschießen"
Mentaltraining
Persönlich oder via Zoom
Stille Runde
Live-Event
kostenlos & online
Sicherheitsschulung und Prüfung
Achtsam Bogenschießen
Gelebte Mindfulness ist gerade in der heutigen Zeit ein wesentlicher Bestandteil eines ausgeglichenen Lebensstils. Während TV, Radio und Internet uns unentwegt mit Warnungen vor allem Möglichen überfluten, erleben wir kaum noch den Augenblick und verlieren uns stattdessen in Sorgen und Befürchtungen. Dieses Buch beschreibt Prinzipien der Achtsamkeit am Beispiel des achtsamen Bogenmenschen. Mit Übungen und Überlegungen lädt es dazu ein, die Achtsamkeit wieder stärker in das Leben zu integrieren. Dabei kann jeder – auch ohne selbst Bogen zu schießen – ein achtsamer Bogenmensch werden.
So mancher wird nach der Lektüre vielleicht auch selbst mit dem – achtsamen – Bogenschießen beginnen wollen.
Für bereits aktive Bogenschießende kann Mindfulness dem Bogenschießen eine neue Qualität verleihen sowie als Hilfe gegen Target Panic dienen.
Praxis und Vermittlung des achtsamkeitsbasierten Bogenschießens
Dieses Buch setzt Grundkenntnisse in Bezug auf das Bogenschießen an sich voraus und verfolgt das Ziel, die Verbindung von Achtsamkeit und Bogenschießen zu vertiefen sowie Menschen, die dies wiederum an andere weitergeben möchten, zu unterstützen.
Es besteht aus zwei Teilen.
Der erste Teil beinhaltet das Lern-/Übungsskript der Basisausbildung für achtsamkeitsbasiertes Bogenschießen in Form eines Selbstlernkurses, verknüpft mit Reflexionsaufgaben in Textform, so wie er im Rahmen der Bogenmensch-Bogenschule angeboten wird. Die Reflexionsaufgaben, die Kursteilnehmer normalerweise schriftlich absolvieren, wurden dabei ebenfalls in der ursprünglichen Angabe in diesem Buch belassen, da sie...
Mehr Bücher: https://amzn.to/3uhJPqa
Manfred Herrmann
Gründer der Bogenmensch Bogenschule
Ich freue mich darauf, Dich auf Deinen individuellen Bogenschießweg zu begleiten! Mehr zu mir findest Du hier: https://bogenmensch.at/manfred-herrmann
Angie Dittrich
Tutorin