Herzlich willkommen bei unserem Angebot für

Mentaltraining und Achtsamkeitstraining

 

(ohne Bogenschießen)

Lernquizze und Online Sicherheitsschulung zum Bogenschießen

Hier findest du alle unsere allgemein zugänglichen, kostenlosen Lernquizze und Online-Kurse. Schau immer wieder mal rein, um Neues zu finden.

Lernquiz Materialkunde Bogenschießen (Bogenseitig, einfache Bögen)

Lernquiz Schießtechnik mit Pfeil und Bogen

Sicherheitsschulung

Trainerausbildung

Dreitägiger Intensivkurs "Trainer*in für achtsamkeitsbasiertes Bogenschießen"

Mentaltraining

Persönlich oder via Zoom

Stille Runde

Live-Event

kostenlos & online

Sicherheitsschulung und Prüfung

Achtsam Bogenschießen

Achtsam BogenschießenGelebte Mindfulness ist gerade in der heutigen Zeit ein wesentlicher Bestandteil eines ausgeglichenen Lebensstils. Während TV, Radio und Internet uns unentwegt mit Warnungen vor allem Möglichen überfluten, erleben wir kaum noch den Augenblick und verlieren uns stattdessen in Sorgen und Befürchtungen. Dieses Buch beschreibt Prinzipien der Achtsamkeit am Beispiel des achtsamen Bogenmenschen. Mit Übungen und Überlegungen lädt es dazu ein, die Achtsamkeit wieder stärker in das Leben zu integrieren. Dabei kann jeder – auch ohne selbst Bogen zu schießen – ein achtsamer Bogenmensch werden.
So mancher wird nach der Lektüre vielleicht auch selbst mit dem – achtsamen – Bogenschießen beginnen wollen.
Für bereits aktive Bogenschießende kann Mindfulness dem Bogenschießen eine neue Qualität verleihen sowie als Hilfe gegen Target Panic dienen.

Praxis und Vermittlung des achtsamkeitsbasierten Bogenschießens

Praxis und Vermittlung des achtsamkeitsbasierten Bogenschießens. Anleitung, Manfred HerrmannDieses Buch setzt Grundkenntnisse in Bezug auf das Bogenschießen an sich voraus und verfolgt das Ziel, die Verbindung von Achtsamkeit und Bogenschießen zu vertiefen sowie Menschen, die dies wiederum an andere weitergeben möchten, zu unterstützen.
Es besteht aus zwei Teilen.
Der erste Teil beinhaltet das Lern-/Übungsskript der Basisausbildung für achtsamkeitsbasiertes Bogenschießen in Form eines Selbstlernkurses, verknüpft mit Reflexionsaufgaben in Textform, so wie er im Rahmen der Bogenmensch-Bogenschule angeboten wird. Die Reflexionsaufgaben, die Kursteilnehmer normalerweise schriftlich absolvieren, wurden dabei ebenfalls in der ursprünglichen Angabe in diesem Buch belassen, da sie...

Manfred Herrmann

Manfred Herrmann

Gründer der Bogenmensch Bogenschule

Mein Name ist Manfred Herrmann. Ich bin seit 2006 aktiver Bogenschütze und biete seit 2017 meine beliebten Kurse im Bogenschießen an. Die Verbindung von Mindfulness und Bogenschießen war mir – auch in meiner Funktion als ausgebildeter Mentaltrainer – stets ein Anliegen, welches letztlich in die Gründung dieser Plattform für achtsamkeitsbasiertes Bogenschießen mündete. Das Schöne am Bogenschießen ist für mich, dass man es aus einer Vielzahl von Beweggründen heraus betreiben und aus verschiedensten Blickwinkeln betrachten kann. Doch unabhängig vom selbst gewählten Zugang kann Achtsamkeit als innere Haltung bei allen Formen des Bogenschießens befruchtend und befördernd wirken.
Ich freue mich darauf, Dich auf Deinen individuellen Bogenschießweg zu begleiten! Mehr zu mir findest Du hier: https://bogenmensch.at/manfred-herrmann
Angie Dittrich

Angie Dittrich

Tutorin

Mein Name ist Angele Dittrich und ich bin seit 2006 beim Bogenschießen dabei. Meine sonstigen Hobbys sind Tanzen und Yoga. Ich unterstütze Dich als Tutorin bei Deinen Online-Aufgaben und gebe Dir Feedback zu Deinen Einsendeaufgaben.